IntiJayaNews.com – Konsumsi air kunyit rutin seminggu sekali, dapat mengatasi masalah kesehatan, tubuh akan merespon dengan berbagai manfaat baik.
Dilansir dari situs GenPi.co, berikut manfaat rutin mengkonsumsi air kunyit:
- Melindungi hati
Kunyit bekerja pada hati dengan cara melindungi dari kerusakan sel dan meregenerasi sel rusak.
Selain itu, juga merangsang produksi empedu, meningkatkan fungsi empedu dan mengurangi saluran hati yang membesar.
- Memperpanjang umur dan mencegah penuaan
Faktor yang paling penting untuk penuaan adalah radikal bebas dan pembengkakan. Kurkumin berhasil menghambat aktivitas mereka.
- Memperbaiki pencernaan
Dengan mengonsumsi air kunyit hangat secara rutin, kita bisa memperbaiki pencernaan dan merangsang pelepasan empedu.
- Membantu mengobati peradangan
Jika mengalami radang tenggorokan, minum air kunyit bisa membantu melegakan.
Kunyit memiliki khasiat antiinflamasi yang manjur mengobati peradangan.
- Membantu meredakan radang sendi
Studi 2012 membuktikan bahwa kunyit memiliki aktivitas yang kuat dibanding diklofenak yang biasanya digunakan dalam perawatan nyeri.
Perlu diingat bahwa khasiat air kunyit hangat tidak sama untuk setiap orang.
Selain itu, jangan lupa untuk berkonsultas pada dokter sebelum mulai mengonsumsi air kunyit hangat secara rutin.(genpi/jpnn)
