(foto:ist)

BOLLYWOOD,IJN.CO.ID – Menjaga bentuk tubuh agar tetap ideal adalah keharusan bagi seorang publik figur. Namun hal itu tampaknya tidak berlaku bagi aktris cantik Kareena Kapoor.
“Aku sama sekali tidak percaya pada spa kesehatan. Aku selalu memperoleh semua nutrisi dari diet yang tepat dan selalu menjadi hal spesial yang diberikan oleh Rujuta Diwekar (seorang pakar nutrisi India). Beberapa hari ini aku makan berbagai sayuran terutama umbi bit, bayam dan jagung,” ujar bintang film Bajrangi Bhaijaan ini seperti dikutip dari Bollywoodlife.
Selain makan makanan sehat dan bergizi, Kareena juga mendukung pola hidup sehatnya dengan berolahraga dibantu oleh sahabatnya, Amrita Arora Ladak. “Aku berolahraga setiap waktu. Bersama Amrita, olahraga jadi menyenangkan!” ucapnya.
Berkat bantuan dari sahabatnya itu, Kareena berhasil menurunkan berat badan dengan cara yang mudah, murah dan sehat.”Aku lebih banyak makan buah dan makanan kaya protein. Kami berolahraga bersama di gym dan aku telah kehilangan berat badan karena itu,” tutur Kareena Kapoor. (lip6/ijn)